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常见问题解答

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体育器材维修保养需要注意避免长时间暴晒、定期清洁、防潮防霉等,确保器材使用安全和寿命延长。

营养补充品是用于补充体育运动员所需营养素的产品,如蛋白粉、维生素补充剂等。

运动员可以通过心理训练、良好的心理调适能力、和营养结构均衡的饮食等方式来保持心理素质。

运动科学是研究人体运动和运动训练的学科,包括运动生理学、运动心理学、运动训练学等。